这些简单的gydF4y2Ba无麸素南瓜肉桂卷gydF4y2Ba它们是如此的柔软和蓬松，你都不会相信它们是不含乳制品和鸡蛋的!秋天的味道又甜又辣!gydF4y2Ba
销gydF4y2Ba无麸素南瓜肉桂卷gydF4y2Ba
纯gydF4y2Ba南瓜gydF4y2Ba香料幸福。gydF4y2Ba
老实说，我只是想给这个南瓜肉桂卷食谱起个名字，因为它符合事实。gydF4y2Ba
生活中总有一些事情是你知道的，会是好的，南瓜香料肉桂卷的想法就是其中之一。我脑子里想了想，立刻取消了所有的计划。gydF4y2Ba
这并不是什么了不起的成就，因为我A.在家工作B.除了我的狗以外没有朋友，这导致了C.我从来没有任何实际的计划要取消。gydF4y2Ba
但是，这不是重点。gydF4y2Ba
这些都是辣的。他们是甜的。他们是L-O-A-D-E-D，带着秋天的南瓜香料梦。gydF4y2Ba
它们是那种你咬一口就会突然觉得你能战胜那天扔向你的任何东西的食物，因为如果一个小小的物体能承载如此强大的美味，那么一个大得多的物体又能承载多大的力量呢?gydF4y2Ba
旁注:这可能有点夸张。但真的是这样吗?gydF4y2Ba
附注，续集中:你是一个美丽而美好的人。你不是一个物体。只是想澄清一下。gydF4y2Ba
说实话，我对两者都有强烈的渴望(人们现在还会说这个词吗?gydF4y2Ba不含奶麸质肉桂卷gydF4y2Ba或gydF4y2Ba穿越肉桂卷gydF4y2Ba某一天，这是再加上一份渴望gydF4y2Ba低碳水化合物酮南瓜芝士蛋糕gydF4y2Ba因为现在是十月。gydF4y2Ba
对秋天食物的渴望正朝我们左右两边涌来。gydF4y2Ba
很自然地，我正在烹制食谱的大脑开始高速运转，然后南瓜-gydF4y2Ba肉桂gydF4y2Ba爱的孩子gydF4y2Ba无谷蛋白gydF4y2Ba素食南瓜肉桂卷诞生了。gydF4y2Ba
我能向你坦白一件事吗?当我把这些从烤箱里拿出来并淋上水的时候(这里不要下毛毛雨，朋友们。)在素食奶油芝士糖霜上，我立刻把它们完全展开(而且它们展开得很完美。我觉得这是重要的注意)和吃了中间。gydF4y2Ba
所以ooey。所以粘性。又香又甜又像黄油。gydF4y2Ba
只是纯粹的嘴魔法。gydF4y2Ba
我的意思是，剩下的肉桂卷非常美味，你会喜欢的。我以为你的生活会从“我是怎么吃它们的”知识中受益。gydF4y2Ba
肉桂卷是素食主义者吗?gydF4y2Ba
通常,没有。肉桂卷使用鸡蛋作为粘合剂，而不是gydF4y2Ba素食主义者gydF4y2Ba。他们也经常食用奶制品。gydF4y2Ba
但是，因为南瓜有约束力，我们可以用它来做这些素食主义者友好!这里的酸奶也是希腊风格的gydF4y2Ba乳制品免费gydF4y2Ba酸奶。gydF4y2Ba
无面筋素食南瓜肉桂卷的潜在替代品gydF4y2Ba
如果你不喜欢吃乳制品，又不想买特殊的原料来做不含乳制品的肉桂卷，那没问题。gydF4y2Ba
不含酪蛋白的黄油gydF4y2Ba-用你手边的任何黄油。所有这些都是美味、嫩滑的烘焙食品!gydF4y2Ba
无乳糖酸奶gydF4y2Ba-你绝对可以做一个“正常”的切换gydF4y2Ba希腊酸奶gydF4y2Ba这里!gydF4y2Ba
无糖糖粉gydF4y2Ba-你猜对了!使用“普通”糖粉。只需注意，它会稍微改变营养信息gydF4y2Ba
香草杏仁奶gydF4y2Ba-你可以用不加糖的原味gydF4y2Ba杏仁奶gydF4y2Ba，甚至是1%或2%的牛奶!gydF4y2Ba
这款素食肉桂卷的食谱，有着节日的秋天的感觉，是为全世界的人做的。gydF4y2Ba
就像你一样。gydF4y2Ba
口神奇的等待。gydF4y2Ba
其他你可能喜欢的食谱gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
肉桂卷:gydF4y2Ba
- 1 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba非转基因corchstarch,gydF4y2Ba(176克)*gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba燕麦面粉gydF4y2Ba(GF如果需要)60ggydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba白色的米粉gydF4y2Ba(56克)gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba南瓜饼香料gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba红星铂酵母gydF4y2Ba(几乎一个包装-不要使用整个包装)gydF4y2Ba
- 1 3/4gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba黄原胶gydF4y2Ba(确保是素食)gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba盐gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba水gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba龙舌兰gydF4y2Ba
- 3.gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba不含酪蛋白的黄油,gydF4y2Ba在室温下gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba无糖香草杏仁奶gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba罐装的南瓜,gydF4y2Ba在室温下gydF4y2Ba
- 1/4gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba无乳糖酸奶,gydF4y2Ba在室温下gydF4y2Ba
填充:gydF4y2Ba
- 4gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba不含酪蛋白的黄油,gydF4y2Ba软化至室温gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba椰子糖gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba南瓜饼香料gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba肉桂gydF4y2Ba
结霜:gydF4y2Ba
- 6gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba不含酪蛋白的奶油芝士,gydF4y2Ba软化至室温gydF4y2Ba
- 1/2gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba香草精gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba无糖糖粉(或普通糖)gydF4y2Ba
- 2 - 2 1/2gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba无糖香草杏仁奶gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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将烤箱预热至200度。加热后，把火关掉。这是你让面包发起来的地方。gydF4y2Ba
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在一个大碗里，混合干燥的材料-玉米淀粉，燕麦粉，米粉，南瓜香料，酵母黄原胶，和盐。gydF4y2Ba
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把水、龙舌兰、杏仁奶和黄油放到微波炉安全的量杯里加热，直到温度达到110-120华氏度。不要让温度超过这个温度，否则会杀死酵母。将混合物和面粉一起倒入碗中，还有南瓜和酸奶。搅拌，直到面团开始混合在一起。gydF4y2Ba
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把面团放在撒了少许面粉的表面(我用玉米淀粉)，揉1分钟，直到面团完全混合。揉的时间不要太长，否则就不会那么蓬松了!在碗里喷上烹饪喷雾，再放回碗里静置10分钟。gydF4y2Ba
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面团做好后，把它滚在撒了少许面粉的表面，做成14x10英寸的长方形。把馅料里的黄油涂在上面。gydF4y2Ba
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在一个小碗里，混合椰糖，南瓜香料和肉桂。将面团铺满，在离面团最远的地方留一条不加糖的薄条(这有助于封住面团)。用你的手指把它揉进去gydF4y2Ba
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把面团搓紧，切成10-11个小圆面包。你可以用一把非常锋利的刀，或者我最喜欢的牙线。只需将牙线滑到面团下面，然后在擀面卷的顶部将两边交叉，然后向下拉，就可以得到光滑的切面。gydF4y2Ba
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向一个9英寸的圆形烤盘(我用的是馅饼盘)喷洒烹饪喷雾，把面包卷放在里面。用锡纸轻轻盖上，让面包在烤箱中发酵2小时。gydF4y2Ba
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烤好后，把面包从烤箱里拿出来，把烤箱加热到375°。烤20-22分钟，直到微微变成金黄色。然后，轻轻盖上锡纸，以防止太多褐变，再烤8-10分钟。gydF4y2Ba
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烤面包时，将软化的奶油芝士、香草、糖粉和杏仁奶搅拌均匀。gydF4y2Ba
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将汤汁倒在圆面包上，即可食用gydF4y2Ba
技巧和笔记:gydF4y2Ba
营养信息:gydF4y2Ba
《食品信仰健康》上的食谱写作和制作仅供参考。金莎投资领导网gydF4y2Ba
对于这道菜，我推荐:gydF4y2Ba
慧俪轻体每发球点:自由式SmartPoints: 9分+ 5分。老点:5gydF4y2Ba
(每个面包，基于10个面包-如果你使用普通的糖粉，添加大约50卡)gydF4y2Ba
保持在DA知道(并获得特殊幕后信息)通过跟随FFF上gydF4y2BaPINTERESTgydF4y2Ba,gydF4y2Ba脸谱网gydF4y2Ba,gydF4y2Ba推特gydF4y2Ba!gydF4y2Ba
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卡西秋天TrangydF4y2Ba说gydF4y2Ba
肉桂卷是我最喜欢的3种早餐糕点之一，5种最喜欢的烘焙食品，10种最喜欢的甜点!我不确定它们在这些列表中的位置，但总而言之，我喜欢肉桂卷。我很难找到一个素食肉桂卷食谱，而且不含面筋，所以这些太棒了!不是说我不含谷蛋白，但我有很多朋友是。把南瓜加到等式中真是天才!这是我最喜欢的季节口味!gydF4y2Ba
金莎买球说gydF4y2Ba
南瓜也是我的最爱!你一定要尝尝，宝贝!gydF4y2Ba
艾莉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这些看起来很好吃!我不记得上次吃肉桂卷是什么时候了，因为我不再吃谷蛋白(和大多数谷物)了。有没有可能用杏仁粉、椰子粉或其他类似的面粉代替米粉呢?gydF4y2Ba
谢谢你！gydF4y2Ba
金莎买球说gydF4y2Ba
食谱只能通过书面测试，所以我真的不能告诉你。这些面粉都是不同的，所以需要做很多的配方调整。对不起!gydF4y2Ba
艾莉戴维森gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
没关系!gydF4y2Ba
我可能得自己试验一下了。谢谢你的回复!gydF4y2Ba
金莎买球说gydF4y2Ba
欢迎你! !gydF4y2Ba